Tag Archives | proteíny

TOP 10: Najlepšie srvátkové proteíny

Hľadáte kvalitný srvátkový proteín? Tu je zoznam našich TOP 10 produktov, ktoré vás zaručene nesklamú, nech si už vyberiete ktorýkoľvek. Čítať ďalej

Ako si vybrať najlepší proteín: veľký proteínový sprievodca

Vyberáte proteín? Toto by ste mali vedieť pred kúpou: Prečítajte si, aké druhy existujú, pre koho sú určené a aké sú ich výhody.  Čítať ďalej

Najlacnejšie proteíny: Tipy na TOP proteíny do 20 €

Lacný proteín ešte nemusí byť nekvalitný. Naopak, je mnoho poctivých výrobcov, ktorí vyrábajú skvelé produkty cenovo spadajúce medzi tie najlacnejšie proteíny. Možno to nie sú svetoznáme značky s reklamou v časopisoch a krásnymi obalmi svojich výrobkov, no práve vďaka tomu dokážu ušetrené výdavky premietnuť do nižšej ceny. Čítať ďalej

Všetko, čo si chcela vedieť o proteínoch. Ako sa delia, ako si vybrať ten pravý a kedy by si ho mala zaradiť do stravy? Odpovie nám fitness trénerka a výživová poradkyňa Miška Kanuščáková.

Čítať ďalej

Nákupný zoznam štíhlej a fit ženy

Hovorí sa, že pri chudnutí tvorí 30% výsledkov cvičenie a 70% strava. Zdravý jedálniček je teda kľúčový a prehrešky v jedle neschováte za žiadne cvičenie. Čítať ďalej

Proteín WPC 80 Koliba: recenzia, cena, skúsenosť

Ak pravidelne cvičíte a športujete, určite u vás doma nechýba ani kvalitný proteín pre doplnenie obsahu bielkovín. Sú dôležité pre správne fungovanie organizmu a zachovanie svalovej hmoty, ktorá nám pomáha spaľovať viac energie ako napríklad tuk. Či už je vaším cieľom nabrať svaly alebo schudnúť, odporúča sa navýšiť podiel bielkovín v strave. Čítať ďalej