All Recipes or Posts by admin

Show Recipe

proteinove-palacinky-warrior

Proteínové palacinky Warrior Namaximum

Toto bude naozaj jednoduchý a rýchly recept.Pripravíme si proteínové palacinky zo zmesi Warrior Protein Pancake Mix 😉 Potrebujeme: proteínové palacinky Warrior orechové maslo čerstvé ovocie čokoládový bezkalorický sirup šejker na ...

Get Recipe

zdravy spaldovy kolac

Zdravý špaldový koláč s kokosom

Tento zdravý špaldový koláč je super chutný a ľahký na prípravu. Hodí sa na pohodové víkendové dni, kedy niečo sladké nesmie chýbať. Cesto je vláčne a celkom sýte, preto si ...

Get Recipe

nuttycream-ovsene-vlocky-recept

Ovsené vločky s Nutty Cream

Dnes máme pre vás veľmi jednoduchý recept na ovsené vločky s orechovým maslom Nutty Cream. Ovsené vločky si pripravujeme na raňajky pravidelne, pretože sú: zdravé jednoduché a rýchle na prípravu ...

Get Recipe

tiramisu-z-ricotty

Rýchle tiramisu z ricotty

Kto by nepoznal lahodný taliansky dezert tiramisu. V originálnom recepte sa na jeho prípravu používa plnotučné mascarpone, no my sme sa rozhodli pripraviť nízkokalorickú verziu tiramisu z ricotty. Ricotta je ...

Get Recipe

Show Post

kolagen pre ženy

Kolagén pre ženy: 8 účinkov pre vašu krásu a zdravie

Kolagén je v poslednom čase veľmi populárny doplnok výživy. Mnohí ho označujú za elixír mladosti, práve vďaka jeho všestranným schopnostiam postarať sa takmer o celé telo. Pre ženy je kolagén veľmi dôležitý nielen z pohľadu zdravia, ale aj z pohľadu krásy. Ak si chcete zachovať mladistvý vzhľad čo najdlhšie, čítajte ďalej ako vám v tom užívanie kolagénu môže pomôcť.

proteinove palacinky gymbeam recenzia

Gymbeam proteínové palacinky: recenzia, skúsenosti a návod na prípravu

Proteínové palacinky sú obľúbenou pochúťkou pre všetkých, ktorí dbajú o svoje zdravie a peknú postavu. Či už hľadáte zdravé raňajky, ktoré vám dodajú potrebné živiny, chutný proteínový snack na udržanie svalovej hmoty alebo náhradu za kalorický dezert, ktorý neohrozí štíhlu líniu - vyskúšajte proteínové palacinky od Gymbeam.

low carb dezerty

Low carb sladkosti: čo môžete maškrtiť aj počas diéty?

Low carb sladkosti alebo nízkosacharidové sladkosti sú dezerty vyrobené s minimom cukru. Často obsahujú vysoký podiel bielkovín a cukor je v nich nahradený nejakým druhom nízkokalorického sladidla. Takéto dobroty poskytujú skvelú alternatívu na maškrtenie aj počas diéty.

Ako vybrať výživové doplnky na chudnutie pre ženy

Ako vybrať výživové doplnky na chudnutie pre ženy

Schudnúť, dostať sa do formy, krásne vytvarovať postavu...to si praje nejedna žena. Aby sa však váš vysnívaný cieľ splnil, musíte zvoliť aj správnu stratégiu, hlavne zaradiť do života dostatok pohybu a správnu stravu. Skvelým pomocníkom na tejto ceste vám môžu byť výživové doplnky na chudnutie pre ženy. No aké zvoliť a aké si vybrať? Dozviete sa v našom článku.