Lepok.
Bol tu snáď odjakživa, je všadeprítomný a len tak skoro nevymizne.
Od nejakého času s ním máme problém. Stal sa témou, ktorú pretriasame v časopisoch, na FB, v dámskom magazíne … Read More →
Lepok.
Bol tu snáď odjakživa, je všadeprítomný a len tak skoro nevymizne.
Od nejakého času s ním máme problém. Stal sa témou, ktorú pretriasame v časopisoch, na FB, v dámskom magazíne … Read More →
Chutný fitness cheesecake patrí medzi jeden z najobľúbenejších sladkých fitness receptov. Prečo je tomu tak? Pretože jeho základ tvorí tvaroh, ktorý je plný bielkovín, obsahuje minimum cukrov a dá sa pripraviť snáď na tisíc spôsobov. Read More →
Hľadáte kvalitný srvátkový proteín? Tu je zoznam našich TOP 10 produktov, ktoré vás zaručene nesklamú, nech si už vyberiete ktorýkoľvek. Read More →
Vyberáte proteín? Toto by ste mali vedieť pred kúpou: Prečítajte si, aké druhy existujú, pre koho sú určené a aké sú ich výhody. Read More →
Svoju dennú dávku bielkovín si nemusíte dopĺňať len formou proteínového nápoja. Naopak, dnes si môžete vyberať z množstva fitness výrobkov, na ktorých si pochutnáte ako na skutočnom dezerte. My sme pre vás zostavili zoznam najlepších proteínových sladkostí, ktoré stačí len zmiešať s vodou alebo mliekom a je to. Read More →
Máme tu opäť Valentína a vy rozmýšľate, čo dobrého a zároveň zdravého pripraviť svojej láske? Nechajte sa inšpirovať 😉 Tieto zdravé sladké dobroty potešia každého zaľúbeného fitnessáka a fitnessáčku 😉 Continue Reading
Kto povedal, že z jedenia pizze sa priberá? Z tej klasickej pravdepodobne áno, ale výbornú pizzu si predsa môžete pripraviť aj na zdravší spôsob. Skvelou voľbou je napríklad proteínová pizza, pizza z cuketového cesta alebo pizza z tvarohového cesta. Všetky výborne zasýtia a dodajú kopec bielkovín bez zbytočných kalórií. Read More →
Lacný proteín ešte nemusí byť nekvalitný. Naopak, je mnoho poctivých výrobcov, ktorí vyrábajú skvelé produkty cenovo spadajúce medzi tie najlacnejšie proteíny. Možno to nie sú svetoznáme značky s reklamou v časopisoch a krásnymi obalmi svojich výrobkov, no práve vďaka tomu dokážu ušetrené výdavky premietnuť do nižšej ceny. Read More →
Zdravé palacinky sú skvelým spôsobom, ako chutne a zdravo začať deň. Cesto na palacinky si môžete pripraviť napríklad zo špaldovej múky, kokosovej múky, ovsených vločiek alebo banánov.
Nebojte sa experimentovať a vyskúšať, čo vám najviac vyhovuje. Takéto zdravé raňajky budú chutiť dospelým aj deťom. Read More →
Proteínové sladkosti môžu byť skvelým spôsobom, ako si spestriť zdravý jedálniček alebo diétu. Pokiaľ sa pravidelne hýbete a dbáte na vyváženú stravu, nie je dôvod, aby ste si odopierali malé sladké potešenie. Read More →
Uvedené informácie nie sú a nesmú byť považované za výživové tvrdenia. Autori stránky čerpajú informácie z voľne dostupných zdrojov a nepreberajú zodpovednosť za ich interpretáciu. O užívaní uvádzaných produktov sa poraďte so svojím lekárom.
© 2024 . All Rights Reserved.
Powered by Wordpress. Designed by Dahz