Tag Archives | ako vyuzit proteinovy prasok v kuchyni

ako vyuzit proteinovy prasok v kuchyni

6 tipov ako použiť proteínový prášok v kuchyni

Proteínový prášok zrejme nechýba v jedálničku žiadnej aktívnej mladej ženy, ktorá cvičí sa stará sa o svoju postavu a životosprávu. Je to totiž skvelý a praktický spôsob, ako telu dodať potrebné bielkoviny a udržať si svalovú hmotu, ktorá spáli viac kalórií ako tuk aj v pokojnom stave. 

Proteín však nemusíte len piť vo forme proteínového nápoja, ale môžete ho pridať do rôznych jedál (aj dezertov). Dokáže ich výborne ochutiť a osladiť a to úplne bez výčitiek.