Proteínový parfait s ovocím

Potrebujeme:

Postup:

Grécky jogurt zmiešame s proteínom. Do pohára potom striedavo pridávame vrstvu jogurtu, ovocia, granoly a tak ďalej. Na záver polejeme ovocným sirupom s vlákninou. Môžeme tiež ozdobiť lístkom mäty alebo medovky.

Vyskúšajte aj:

5 tipov, ako použiť arašidové maslo vo fitness kuchyni

3 recepty na fantastický proteínový puding

Proteínové maffiny s čokoládou

Najlepší výber fitnesspotravín za skvelé ceny (2)

Print Friendly

Be Social