Banánová zmrzlina

Jednoduchšie to už ani nemôže byť a navyše táto zmrzlina chutí úžasne. Spomeňte si na tento recept, keď budete mať doma viac banánov ako stíhate zjesť. Radšej ako by ste ich mali nechať zhnednúť a prezreté vyhodiť, nakrájajte ich na kolieska, ktoré dáte zmraziť. Takto budete mať vždy pripravené ingrediencie na skvelú a zdravú zmrzlinu.

Potrebujeme:

2 banány
2 PL arašidového masla

protein-do-fitness-receptov

Postup:

Banány nakrájame na kolieska a odložíme zmraziť do mrazničky. Zmrazené banány potom dáme do mixéra, pridáme 2 PL arašidového masla a spolu zmixujeme do zmrzlinovej konzistencie. Ozdobíme a ihneď podávame.

Náš tip: experimentujte a pridajte do zmrzliny aj ďalšie ingrediencie podľa chuti:

fitness_banánová_domáca_zmrzlina_fitness_dezert_03

Vyskúšajte aj:

Fitness cheesecake s ovocím

Nákupný zoznam štíhlej a fit ženy

5 tipov, ako použiť arašidové maslo vo fitness kuchyni

Print Friendly

Be Social