Detoxikačná kúra: zbavte sa toxínov a obnovte prirodzenú rovnováhu a krásu

detoxikacna kura na jesen

Doprajte svojmu telu potrebný oddych a regeneráciu. Odvďačí sa vám lepším trávením, štíhlejšou a figúrou a vyššou dávkou energie. Tu je niekoľko tipov na detoxikačné kúry formou nápojov alebo čajov.

Moderný životný štýl so sebou prináša aj dávku toxínov, s ktorými si náš organizmus musí poradiť. Znečistené ovzdušie mesta, výpary z výfukov áut, chemikálie v čistiacich prostriedkoch a v domácnosti, rôzne prísady v kozmetike či v potravinách. O to väčší význam má pravidelná detoxikačná kúra.

detoxikacne kury


VÝHODY DETOXIKÁCIE:


  • pomáha regenerovať organizmus
  • pomáha upraviť tráviace či kožné problémy
  • prináša psychickú pohodu
  • pomáha zbaviť sa prebytočných kilogramov
  • prečisťuje orgány a napomáha k ich lepšiemu fungovaniu
  • pomáha vyplaviť škodliviny z tela

Detoxikačnú kúru si môžete naordinovať kedykoľvek počas roka, ideálne pravidelne jednu v každom ročnom období. Teraz máme jeseň a to je skvelé obdobie na detox.

Pomôžete telu zbaviť sa toxínov, nabrať energiu a podporiť imunitu pred chladnými zimnými mesiacmi, ktoré tradične sprevádzajú ochorenia ako nádcha či chrípka.

Aby ste proces detoxikácie organizmu čo najviac podporili, dbajte aj na nasledovné:

  • zdravá strava - pokúste sa do stravy zaradiť čo najviac zeleniny a vyberajte si ľahko stráviteľné a výživné jedlá

  • obmedzte konzumáciu alkoholu, cukru a spracovaných potravín

  • doprajte si pravidelný pohyb, napríklad formou večernej prechádzky alebo jogy

  • pite dostatok tekutín

  • doprajte si dostatok spánku

  • zájdite do wellnesu a doprajte si saunu alebo masáž 

  • a hlavne si vytvorte pohodu: horúci kúpeľ, maska na tvári, dobrá kniha či vonné sviečky, takto si budete detoxikáciu dokonale užívať

jesenny detox


AKO ZAČAŤ S DETOXIKÁCIOU


Vieme, že hektický životný štýl a každodenné povinnosti sú náročné sami o sebe. Preto by mala detoxikačná kúra čo najlepšie zapadnúť do vášho režimu, aby sa vám ľakho a úspešne dodržiavala.

Vybrali sme pre vás niekoľko tipov na detoxikačné kúry, ktoré môžete pohodlne užívať formou nápojov alebo čajov. Vyberte si detoxikačnú kúru pre vaše zdravšie ja:

1. TEATOX - ČAJ NA CHUDNUTIE


Chladné jesenné dni sú ideálne na popíjanie horúcich čajov. A ešte lepšie je, keď vám tie čaje pomôžu s cielenou očistou organizmu. TEATOX kúra obsahuje denný a nočný čaj.

Denný čaj na chudnutie

Deň začnete s týmto životabudičom, ktorý vás ráno naplní potrebnou energiou. Japonský zelený čaj sencha dodá telu potrebnú dávku antoxidantov, vitamínov a minerálov.

Koreň púpavy napomáha odbúravaniu tukov, šípky prečisťujú pečeň a obličky, zázvor a fenykel podporia správne trávenie.

Večerný čaj na chudnutie

Zdravý spánok je pre celkové fyzické a psychické zdravie veľmi dôležitý. Nie každý si ho však dokáže dopriať.

Večerný čaj obsahuje ukľudňujúcu medovku, rumanček na regeneráciu organizmu, žihľavu na detoxikáciu a ibištek, ktorý pomáha s redukciou nadváhy.

Teatox - čaj na chudnutie


keto kokteil ketomix
  • denný a večerný čaj
  • zelený čaj sencha
  • koreň púpavy napomáha odbúravaniu tukov
  • podpora trávenia
  • lepšie zaspávanie

2. BYLINNÁ KÚRA KETOMIX NA PODPORU CHUDNUTIA


Táto bylinná kúra dokonale podporí proces chudnutia a trávenia a zároveň prečistí váš organizmus. Je výnimočná práve svojím celostným riešením.

Kúra sa skladá zo 4 fáz:

1. Podpora trávenia

2. Prečistenie a odvodnenie

3. Podpora lymfatického systému

4. Správna funkcia pečene a žlčníka

Bylinná kúra na podporu chudnutia KetoMix


bylinna kura ketomix na chudnutie
  • celostné riešenie
  • 4 fázy
  • dokonale podporí proces chudnutia
  • prečistenie a odvodnenie
  • podpora trávenia

3. ALTEVITA LIVER DETOX 2+1 ZADARMO


Liver Detox obsahuje 5 účinných prírodných zložiek, ktoré vyčistia pečeň od nebezpečných toxínov a ťažkých kovov. Zároveň jej dodá všetky potrebné živiny, aby dokázala naďalej 100% fungovať.

Ostropestrec mariánsky napomáha efektívnej regenerácii pečene, inulín pomáha budovať zdravú črevnú mikroflóru.

Psyllium je bohatým zdrojom vlákniny, ktorá prečisťuje tráviace trakt, škorica cejlónska optimalizuje tráviace procesy a triphala pomáha spaľovať tuky a prečisťovať organizmus.

Altevita Liver Detox


liver detox pečene
  • 5 prírodných zložiek
  • regenerácia pečene
  • pomáha spaľovať tuky
  • prečisťuje trávenie
  • výhodne 2+1 zadarmo

4. BIO TOTAL DETOX MIX PURASANA


Bio Total Detox Mix obsahuje zmes 6 starostlivo vybraných superpotravín v BIO kvalite. V zložení nájdete chlorellu a spirulinu, čo sú riasy bohaté na antioxidanty a chlorofyl.

Ďalej zmes obsahuje prášok z lucumy, ktorá je bohatá na beta karotén, prášok z kakaa a pšeničnú a jačmennú trávu.

Spolu tieto superpotraviny poskytujú telu bohatú dávku bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov pre prirodzenú detoxikáciu organizmu.

Bio totak detox mix Purasana


Bio total detox mix
  • prášok zo 6 superpotravín
  • riasy chlorella a spirulina
  • bohatý zdroj antioxidantov a chlorofylu
  • prirodzená detoxikácia

Tak čo, idete do toho? Využite toto chladné obdobie a doprajte svojmu telu potrebný oddych a regeneráciu. 

Odvďačí sa vám lepším trávením, prečistenými orgánmi, štíhlejšou a figúrou a vyššou dávkou energie.

Najnovšie z blogu:

Print Friendly, PDF & Email

, , , ,