Viete si predstaviť život bez čokolády? No my teda nie. A prečo by sme vlastne mali, keď existuje čokoláda, ktorú si môžeme dopriať bez výčitiek? Pozrite si naše tipy na fitness čokolády, na ktorých si môžete pokojne zamaškrtiť.
Dnes už nie je problém zohnať obľúbené sladkosti aj v zdravšej verzií. Čokoláda nie je žiadnou výnimkou. Čo by mala taká fitness čokoláda spĺňať?
- mala by obsahovať menej kalórií
- mala by byť vyrobená bez rafinovaného cukru, sladená ideálne prírodným sladidlom
- mala byť mať vyšší obsah bielkovín a nízky obsah tuku
- a samozrejme by mala byť super chutná 🙂
Takúto čokoládu si môžete pokojne dopriať, samozrejme tiež s mierou. Je vhodnou voľbou keď si chcete zamaškrtiť počas diéty alebo jednoducho keď sa snažíte stravovať zdravšie, bez zbytočných kalórií. Tu je prehľad najlepších fitness čokolád, ktoré môžete vyskúšať.
 | 1. HealthyCo | |
 | 2. Fitcheat- Gymbeam | |
 | 3. KetoMix | |
 | 4. Chocolate Hill | |
 | 5. Cavalier |
1. FITNESS ČOKOLÁDA HEALTHYCO
Čokoláda od obľúbenej fit značky HealthyCo je vyrobená bez palmového oleja a pridaného cukru. Sladená je sladidom maltitol, ktoré obsahuje výrazne menej kalórií ako biely cukor.
Ide vlastne o cukrový alkohol, ktorý nízky glykemický index a navyše nespôsobuje vznik zubného kazu. čokoládu HealthyCo zoženiete v troch príchutiach: mliečna, horká a lieskovooriešková.
Fitness čokoláda HealthyCo
2. FITCHEAT PROTEÍNOVÁ ČOKOLÁDA GYMBEAM
Fit Cheat je čokoláda s lahodnou proteínovou náplňou, vyrobená bez palmového oleja a pridaného cukru. Jedno balenie obsahuje až 21,6g bielkovín a zároveň má táto čokoláda 10-krát menej cukru ako klasická.
Od zákazníkov si táto čokoláda získava výborné hodnotenia. Vyrába sa v troch neodolateľných príchutiach: horká čokoláda s vanilkovou náplňou, biela čokoláda s kokosovou náplňou a biela čokoláda s jahodovou náplňou. Odporúčame ochutnať všetky 😉
Fitcheat proteínová čokoláda - Gymbeam
3. KETO ČOKOLÁDA KETOMIX
Keto čokoláda od českej značky KetoMix môže byť súčasťou ketogénnej alebo nízkosacharidovej diéty. Je sladená erythritolom, ktorý sa bežne vyskytuje v mnohých druhoch ovocia.
Čokoláda má lahodnú a výraznú kakaovú chuť, je mierne sladká a posypaná kúskami chrumkavých orieškov. Celú recenziu na čokoládu KetoMix nájdete aj v tomto našom článku.
Keto čokoláda - KetoMix
4. ČOKOLÁDA BEZ CUKRU CHOCOLATE HILL
Aj táto 52% mliečna čokoláda bez cukru je sladená sladidlom erythritol. Je vhodnou náhradou čokolády pre každého, kto si chce zamaškrtiť a pritom si udržať štíhlu líniu. Pás kociek takejto čokolády si môžete dopriať aj počas low carb alebo ketónovej diéty.
Čokoláda bez cukru- Chocolate Hill
5. NÍZKOKALORICKÁ ČOKOLÁDA CAVALIER
Čokoláda od značky Cavalier je vyrobená z kvalitnej belgickej čokolády v Belgicku, bez pridaného cukru. Sladená je maltitolom, ktorý obsahuje oveľa menej kalórií ako cukor.
Vďaka tomu môže byť aj táto čokoláda zdravšou náhradou klasickej čokolády plnej tuku a cukru. Vyskúšajte napríklad variantu s lieskovými orieškami.
Nízkokalorická čokoláda - Cavalier
