Mriežkový koláč so slivkovým lekvárom

Potrebujeme:

400g hladkej celozrnnej pšeničnej múky (napr. Biomila, kúpite TU)
70g trstinového cukru (napr. Bioharmonie kúpite TU)
2 vajcia
200g masla
trochu citrónovej kôry
1 ČL vanilkového extraktu
slivkový lekvár na potretie (napr. Bioláda slivková, kúpite TU)
mandľové lupene na posypanie

Najlepší výber fitnesspotravín za skvelé ceny (3)

Postup:

Zo surovín v miske vypracujeme cesto a odložíme ho do chladničky asi na pol hodinu. Rúru si vyhrejeme na 180°C. Odležané cesto vyvaľkáme a natlačíme do vymastenej-vysypanej okrúhlej formy.

Trochu cesta si necháme na mriežky. Koláč štedro potrieme slivkovým lekvárom, ozdobíme mriežkami a dáme piecť asi na 30 minút. Hotový a vychladnutý koláč posypeme mandľami a nakrájame.

slivkovy_celozrnny_mriezkovy_kolac_fitness_dezerty_04

 

03

 

Neprehliadnite našu najobľúbenejšiu eknihu Zdravé fit koláčiky! Obsahuje 20 unikátnych receptov na zdravé koláčiky plné hodnotných živín. Dali by ste si napríklad fit marlenku, snickers tortu alebo koláč lenivej ženy? Keď sladké, tak bez výčitiek 😉 VIAC INFO TU

Zdravé_koláčiky

 

Vyskúšajte tiež:

Čokoládovo – banánový parfait

Vafle z ovsených vločiek

Fit perník

Najlepšie jarné tvarohové recepty

5 tipov, ako použiť arašidové maslo vo fitness kuchyni

 

Print Friendly, PDF & Email

Be Social