Proteínové palacinky sú obľúbenou pochúťkou pre všetkých, ktorí dbajú o svoje zdravie a peknú postavu. Či už hľadáte zdravé raňajky, ktoré vám dodajú potrebné živiny, chutný proteínový snack na udržanie svalovej hmoty alebo náhradu za kalorický dezert, ktorý neohrozí štíhlu líniu - vyskúšajte proteínové palacinky od Gymbeam.
ZLOŽENIE
Zmes na prípravu proteínových palaciniek Protein Pancake Mix obsahuje až 50% bielkovín, nakombinovaných z rôznych zdrojov: srvátkový koncentrát, vaječný albumín, srvátkový izolát, hydrolyzované srvátkové peptidy.
Tieto proteíny majú odlišnú dobu vstrebávania, čo znamená že poskytujú telu dlhodobý prísun živín, bielkovín a aminokyselín. Vďaka tomu podporujú rast a regeneráciu svalov. Vyznačujú sa tiež nízkym glykemickým indexom, čo je pre každého kto si stráži postavu veľmi dôležité.
Ako pozitívum hodnotíme, že produkt obsahuje rôzne druhy bielkovín a ako zdroj sacharidov je použitá ovsená múka a ovsené vločky. Okrem toho sa v zložení nachádza odtučnené sušené mlieko, kokosový olej a vysokokvalitné náhradné sladidlo suklaróza.
Aktuálne si môžete vybrať až zo 4 príchutí palaciniek: čokoláda, vanilka, čučoriedka alebo klasická verzia bez príchute
Informácia pre alergikov: Výrobok môže obsahovať stopy sóje, orieškov a vajec.
NUTRIČNÉ HODNOTY PALACINIEK GYMBEAM
1 porcia palaciniek (50g) obsahuje až 21g bielkovín, čo z nich plnohodnotné proteínové jedlo. Môžete si ich vychutnať napríklad na raňajky, desiatu, olovrant alebo ako zdravý dezert.
Nutričné hodnoty | 1 dávka (50 g) | v 100 g |
|---|---|---|
Energetická hodnota | 817 kJ / 193,5 kcal | 1634 kJ / 387 kcal |
Tuky | 4,7 g | 9,4 g |
- z toho nasýtené tuky | 2,75 g | 5,5 g |
Sacharidy | 17,5 g | 35 g |
- z toho cukry | 4,05 g | 8,1 g |
Vláknina | 2,35 g | 4,7 g |
Bielkoviny | 21 g | 42 g |
NÁVOD NA PRÍPRAVU
- 2 naberačky (50 g) zmesi PROTEIN PANCAKE MIX rozmiešajte so 100 ml nízkotučného mlieka alebo vody.
- Na panvicu dajte 1/2 polievkovej lyžice oleja (alebo použite kokosový olej v spreji)
- Palacinky pomaly opečte do zlatista z oboch strán.
RECENZIE A SKÚSENOSTI
Gymbeam palacinky zákazníkom naozaj chutia 🙂
Zdroj obrázku: Instagram Gymbeam.sk
KDE KÚPIŤ PROTEIN PANCAKE MIX
Palacinky si môžete objednať z oficiálnej stránky výrobcu Gymbeam.sk
Spoločnosť Gymbeam je overeným výrobcom športovej výživy a pôsobí v niekoľkých krajinách. V ich ponuke nájdete napríklad proteíny,výživové doplnky, proteínové sladkosti, orechové maslá, zdravé potraviny a ďalšiu fitness výživu.
Vďaka tomu, že vyrábajú fitness produkty pod vlastnou značkou, vedia navyše ponúknuť bezkonkurenčné ceny. Určite aj preto je tento eshop veľmi populárny a v hodnotení zákazníkov na Heureka.sk dosiahol hodnotenie viac ako 97%, pričom drží aj ocenenie víťaza súťaže Shoproku 2018.
Navyše na eshope nájdete pravidelné akcie, zľavy a špeciálne limitované ponuky “Great Deals” - čiže výhodné balenia produktov. Napríklad vám k palacinkám ako darček pribalia kokosový olej, či bezkalorický sirup.
ZHRNUTIE
Výhody
Nevýhody
Zdroj obrázku: Instagram Gymbeam.sk
AKO SI VYCHUTNAŤ PROTEÍNOVÉ PALACINKY?
To záleží samozrejme od vašich chutí. Pridať môžete obľúbené ovocie, orieškové maslá a proteínové pomazánky či poliať palacinky bezkalorickým sirupom. Takto im dodáte zdravé tuky, bielkoviny navyše, maximum chuti a pritom udržíte cukor na minimum.
Čo by sa vám ešte mohlo hodiť?
Zdroj obrázku: Instagram Gymbeam.sk