Mnoho ľudí si myslí, že cestoviny nie je vhodné konzumovať počas diéty. Existujú však diétne cestoviny Slimpasta, ktoré vám neublížia aj v prípade, ak ste v diétnom režime. V tomto článku sa dozviete, čo sú to Slimpasta cestoviny, aké je ich zloženie.
Read More →Tag Archives | fitness strava
KetoMix diéta – recenzia na účinnú proteínovú diétu bez cvičenia
Pokiaľ chce človek schudnúť, môže si vybrať celý rad diét. Nie však všetky diéty sú z dlhodobého hľadiska účinné. Navyše, pri mnohých treba pravidelne cvičiť, či už doma alebo vo fitness centre.
Veľmi obľúbená diéta je KetoMix, ktorá ponúka účinné chudnutie bez akejkoľvek fyzickej aktivity. V tomto článku sa dozviete, čo to je KetoMix diéta, ako funguje a množstvo užitočných informácií o nej.
Read More →
MUDr. Daniel Sosýn z Protein & Co. – Sme jediný výrobca športovej výživy, ktorého produkt dostal hviezdu časopisu Apetit.
Značka Protein & Co. je obľúbená hlavne vďaka vynikajúcej chuti svojich produktov, o čom svedčí aj ocenenie časopisu Apetit. V ich ponuke nájdete proteíny, orieškové krémy, zdravé maškrty a mnoho ďalšieho.
Ako to celé vzniklo a na čom im pri vývoji svojich produktov najviac záleží sme sa pýtali zakladateľa značky, doktora Daniela Sosýna.
Read More →
Bielkovinový chlieb – všetko, čo by ste o ňom mali vedieť
V súčasnosti je bielkovinový chlieb veľkým boomom. Odporúča sa konzumovať, keď sa chcete cítiť zdravšie, túžite schudnúť alebo potrebujete nabrať svalstvo.
V každom prípade, je vynikajúcou alternatívou klasického pečiva. Čo to vlastne ten bielkovinový chlieb je, z čoho sa vyrába, pre koho je určený, aké výhody ponúka a mnoho ďalšieho sa dozviete v tomto článku.
Read More →
TOP 10 eshopov so zdravými potravinami: tu nájdete najlepší výber
Chcete vedieť, kde zoženiete tie najlepšie zdravé potraviny na jednom mieste? Pripravili sme pre vás zoznam obľúbených eshopov, v ktorých nájdete všetko potrebné pre váš zdravý životný štýl.
Read More →
5 tipov na najlepšie kokteily na chudnutie
Kokteily na chudnutie sú vlastne proteínové nápoje, ktorými môžete nahradiť denné jedlá a vďaka tomu chudnúť. Poďme sa spolu pozrieť na tie najobľúbenejšie.
6 tipov ako použiť proteínový prášok v kuchyni
Proteínový prášok zrejme nechýba v jedálničku žiadnej aktívnej mladej ženy, ktorá cvičí sa stará sa o svoju postavu a životosprávu. Je to totiž skvelý a praktický spôsob, ako telu dodať potrebné bielkoviny a udržať si svalovú hmotu, ktorá spáli viac kalórií ako tuk aj v pokojnom stave.
Proteín však nemusíte len piť vo forme proteínového nápoja, ale môžete ho pridať do rôznych jedál (aj dezertov). Dokáže ich výborne ochutiť a osladiť a to úplne bez výčitiek.
Zdravé kaše na raňajky: najlepší spôsob, ako začať deň
Zdravé raňajkové kaše sú skvelým spôsobom, ako začať deň. Sú ľahko stráviteľné, dodajú vám potrebnú energiu, vitamíny, minerály, vlákninu, výborne zasýtia a navyše sú veľmi chutné.
Banánové recepty: 5 tipov ako premeniť zrelé banány na zdravé dobroty
Máte doma prezreté banány a neviete čo s nimi? Určite ich nevyhadzujete, sú totiž skvelou surovinou na zdravé banánové recepty, po ktorých sa budete oblizovať 😉
5 tipov na lahodnú fitness čokoládu, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek
Viete si predstaviť život bez čokolády? No my teda nie. A prečo by sme vlastne mali, keď existuje čokoláda, ktorú si môžeme dopriať bez výčitiek? Pozrite si naše tipy na fitness čokolády, na ktorých si môžete pokojne zamaškrtiť.