Sladké letné fit recepty: Ako si pochutiť a nepribrať ;-)

Rozmýšľaš, čo dobrého si pripraviť na maškrtenie v lete? Aby to bolo sladké, zdravé, ľahké, osviežujúce a aby to nehrozilo tvoju plavkovú figúru? Vybrali sme pre teba niekoľko obľúbených fit receptov z nášho blogu 😉

Sladkého sa nemusíš vzdať ani v lete. Bola by to koniec koncov aj škoda, keďže leto ponúka hojnosť čerstvého ovocia priamo zo záhradky. Stačí vyskúšať odľahčené letné recepty, ktoré ťa osviežia a zároveň si skvele a štíhlo pochutíš. Vyskúšaj napríklad tieto naše obľúbené recepty, uprav si ich podľa chuti a nešetri čerstvým ovocím 😉

Torta z gréckeho jogurtu s lesným ovocím – recept TU
Je výborná, sladučká a plná bielkovín – štíhla voľba 😉

Jogurtová_torta_z_gréckeho_jogurtu_ovocie_med_fitness_dezerty_04

Fit cheesecake z mikrovlnky – recept TU
Rýchly a jednoduchý mini chceescake je skvelou letnou voľbou. Môžeš si ho pripraviť s akýmkoľvek sezónnym ovocím (jahody, maliny, černice, broskyne…) Čo si vyberieš?

fitness_dezerty_cheesecake_jahodovy_08

Banánová zmrzlina – recept TU
Aké by to bolo leto bez zmrzliny? Ak si ešte neskúšala túto obľúbenú banánovú fit verziu, je najvyšší čas. Podávaj aj s čerstvým ovocím podľa fantázie, mňam 😉

fitness_banánová_domáca_zmrzlina_fitness_dezert_02

PS: Nezmeškaj našu výhodnú ponuku ekníh a zásob sa zdravými sladkými receptami na celý rok. Pretože sladké môže byť aj chutné aj zdravé aj štíhle 😉 Balíček ekníh obsahuje zdravé recepty na fitness tyčinky, koláče, dezerty aj fit zmrzliny nájdeš tu.

mozaika do NL

 

Prečítajte si tiež:

Chcete schudnúť rýchlejšie? Zaraďte do diéty kokosový olej!

Ako pripraviť sladkosti, z ktorých sa nepriberá? Použite tieto suroviny!

Najlepšie jarné tvarohové fit recepty.

3 recepty na fantastické rýchle proteínové dezerty + videonávod

 

Print Friendly, PDF & Email

,