Chitosan je prírodná vláknina získavaná z pancierov morských živočíchov, akými sú napríklad krevety, kraby či homáre. Ich pancier totiž obsahuje látku chitín – polysacharid, ktorý vytvára ich vonkajšiu kostru.
Ide o netoxickú prírodnú látku bez vedľajších účinkov, ktorá sa v našom tele správa ako nerozpustná a nestráviteľná vláknina. Read More →
Máme tu opäť leto a čaká nás dovolenka. Lenže S.O.S. – ešte by to chcelo schudnúť do plaviek pár kíl. Nuž nikdy nie je neskoro. V dnešnom článku vám poradíme, ako na to s proteínovou diétou. Read More →
Začína nám konečne krásne teplé obdobie a pomaly začíname zhadzovať vrstvy oblečenia. Je čas vymeniť svetre, mikiny a saká za topy bez rukávov a ľahké letné šaty. A je čas zoštíhliť a vytvarovať aj svoje paže. Read More →
V tehotenstve sa ženské telo zmení. No po pôrode chceme znovu dobre vyzerať. Ako sa dostať späť do formy bez známeho jo-jo efektu? A dá sa vôbec popri starostlivosti o bábätko myslieť aj na seba? Read More →
Chudnutie si vyžaduje pevnú vôľu, disciplínu a predovšetkým dodržiavanie zdravého jedálnička a pravidelný pohyb.
No keď už sa raz na to dáte, môžete svoju snahu podporiť aj účinnými prípravkami na chudnutie, ktoré vám z vašej námahy pomôžu vyťažiť maximum a celý proces chudnutia tak urýchlia. Jedným z takých prípravkov je aj káva na chudnutie Slimming cafe. Read More →
Kto by sa nechcel pochváliť krásnym štíhlym driekom, ktorý sa pri sedení nepremení na horu fáld? Ale prečo je chudnutie z brucha také ťažké? A ako je možné, že napriek tomu, že brucho precvičujem o sto šesť, stále nevidím žiadne výsledky? Read More →
Celulitída je problémom, ktorý trápi nejednu ženu. Nepekné tukové hrbolčeky sa najčastejšie objavujú na zadku a stehnách, vo vyšších štádiách sa môžu prejaviť aj na lýtkach či bruchu. Celulitída však nepredstavuje len kozmetický problém, ale aj zdravotný. Read More →
Spaľovače tukov (akým je aj synefrín) a tabletky na chudnutie sú jednoznačne veľkou témou pre ľudí, ktorí potrebujú nejaké to kilo schudnúť. Keď sa dá, človek si predsa rád pomôže. Medzi tabletkami na chudnutie a spaľovačmi tukov je však rozdiel. Read More →
Chudnutie je v podstate jednoduché: treba upraviť stravu a pridať šport tak, aby váš denný výdaj energie bol väčší ako jej príjem. Vtedy musí telo siahnuť do svojich zásob a využiť uložený tuk. Čo ale nie je ľahké, je dodržať to. Read More →
