Maca sa radí medzi superpotravinu, pretože je bohatá na vlákninu a esenciálne mastné kyseliny. Poskytuje množstvo zdravotných výhod, ktoré sú podložené viacerými štúdiami. V tomto článku sa dozviete, čo je Maca, na čo sa používa, aké má účinky, dostupné formy a dávkovanie. V závere sa dozviete 10 tipov na konkrétne produkty, ktoré obsahujú Macu.
Read More →Tag Archives | zdravé potraviny
Camu Camu: účinky, výživové informácie+ TOP 7 produktov
Čo vás napadne, keď počujete slová Camu Camu? Ak neviete, čo to je, mnoho z vás by nepovedalo, že sa jedná o ovocie. A nie hocijaké. Je nutrične bohaté a známe pre svoje pozitívne účinky pre zdravie človeka.
V tomto článku sa dozviete Camu Camu účinky, informácie o živinách, ktoré sa v ňom nachádzajú, aké sú dostupné možnosti jeho konzumácie. Okrem toho sa dozviete TOP 7 produktov, ktoré obsahujú Camu Camu ovocie.
Read More →
Brahmi účinky + recenzie na TOP 5 produktov
Slovo Brahmi má krásny význam. V hinduizme je to označenie boha, ktorý predstavuje všadeprítomnú silu. Čo je ale veľmi dôležité, je to významná liečivá bylina, z ktorej sa pripravujú rôzne ajurvédske čaje.
V tomto článku sa dozviete, dôležité informácie o tejto rastline – aké má Brahmi účinky, dostupné formy a dávkovanie. V závere sa dozviete 5 tipov na konkrétne produkty, ktoré obsahujú Brahmi.
Read More →
Moringa – všetko, čo by ste mali vedieť o tejto superpotravine + tipy na 10 produktov
Viete, čo je Moringa? Zaraďuje sa medzi superpotraviny, bohaté na obsah živín, ktoré pozitívne vplývajú na zdravie človeka. V tomto článku sa dozviete, čo je to, aké má Moringa účinky, jej dostupné formy a mnoho iného. Na záver vám dám tip na 10 produktov, ktoré obsahujú Moringu.
Read More →
Vegan proteín – všetko, čo by ste o ňom mali vedieť + tipy na 10 produktov
Vegánske proteíny sa v súčasnosti tešia veľkej popularite. Dôvodov môže byť viac. Jedným z nich je, že sa mnohé druhy dokážu rovnať bežným živočíšnym proteínom.
V tomto článku sa dozviete, čo sú vegánske proteíny, prečo si ich vybrať, aké majú výhody a nevýhody či ako sa rozdeľujú. Okrem toho sa dozviete tipy na 10 vegánskych proteínov.
Read More →
Vianutra recenzia – kvalitné výživové doplnky pre celú rodinu s jedinečným zložením
Ľudský organizmus potrebuje pre správne fungovanie každodennú dávku potrebných látok a živín. Niektoré je možné prijať zo stravy, iné treba doplniť vo forme výživových doplnkov.
Na našom trhu je však niekoľko výrobcov, ktorí ich ponúkajú. V tomto článku vám predstavím kvalitné výživové doplnky s jedinečným zložením, ktoré má vo svojej ponuke spoločnosť Vianutra.
Read More →
Rybí kolagén Bionutrian: recenzia, účinky a všetko, čo potrebujete vedieť
Kolagén sa v poslednej dobe teší veľkej popularite a na trhu existuje množstvo výrobcov a značiek. Ako však rozoznať skutočnú kvalitu od povrchných produktov, ktoré sa len priživujú na tomto trende?
Dnes sa bližšie pozrieme na kolagén Bionutrian, rybí kolagén, ktorý získava množstvo pozitívnych recenzií od zákazníkov. A my sme si ho tiež osobne vyskúšali.
Read More →
Chiashake recenzia: diéta a fitness potraviny pre vaše zdravšie ja
Chia Shake patrí k redukčným proteínovým diétam. Funguje na báze ketózy, vďaka čomu organizmus efektívne spaľuje tuk. Okrem toho, ponúka viacero druhov fitness potravín, ktoré sú určené pre aktívnych ľudí, ktorí po cvičení potrebujú doplniť bielkoviny alebo pre tých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu.
Read More →
Zdravá náhrada kávy: 12 tipov na najlepšie alternatívy kávy
Pre mnoho ľudí je káva prvým nápojom, ktorý si ráno po prebudení doprajú. Vďaka nej má človek dostatok energie pre začínajúci deň. No existujú aj jej zdravšie náhrady.
Read More →
5 tipov na sladkosti pre diabetikov, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek
Väčšina ľudí si myslí, že v prípade cukrovky sa nemôžu konzumovať žiadne sladkosti. Viete si však predstaviť, že by ste zo svojho jedálnička vyradili všetky sladkosti a už nikdy si žiadne nedopriali?
Diabetik si sem-tam môže dopriať zdravú náhradu sladkostí, platí tu však, že všetko s mierou.
Read More →